{"id":21797,"date":"2025-02-24T20:23:47","date_gmt":"2025-02-24T23:23:47","guid":{"rendered":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/?p=21797"},"modified":"2025-02-24T20:23:47","modified_gmt":"2025-02-24T23:23:47","slug":"presidente-do-sindsaude-ba-fala-sobre-a-importancia-do-autocuidado-dos-profissionais-de-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/blog\/presidente-do-sindsaude-ba-fala-sobre-a-importancia-do-autocuidado-dos-profissionais-de-saude\/","title":{"rendered":"Presidente do SINDSAUDE BA ,  fala  sobre a Import\u00e2ncia do Autocuidado dos Profissionais de Sa\u00fade."},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ivanilda-brito-1-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-21799\" \/><br \/>\nColegas da sa\u00fade, trabalhadores e trabalhadoras que dedicam suas vidas a cuidar do outro, como v\u00e3o?<\/p>\n<p>Hoje eu quero falar com voc\u00eas sobre algo fundamental: o nosso pr\u00f3prio cuidado. Sabemos que a rotina dos profissionais de sa\u00fade \u00e9 intensa, exigente e, muitas vezes, exaustiva. Cuidamos de vidas, lidamos com emerg\u00eancias e estamos sempre prontos para servir. Mas \u00e9 preciso lembrar que s\u00f3 podemos cuidar bem dos outros se estivermos bem tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>No ambiente de trabalho, precisamos estar atentos \u00e0 nossa sa\u00fade f\u00edsica e mental. Respeitar os momentos de descanso, manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, seguir as normas de seguran\u00e7a e usar os equipamentos de prote\u00e7\u00e3o individual n\u00e3o s\u00e3o apenas recomenda\u00e7\u00f5es, mas compromissos que devemos assumir conosco e com nossos colegas.<\/p>\n<p>E agora, com o Carnaval chegando, o cuidado precisa continuar! Sei que muitos de n\u00f3s estar\u00e3o de plant\u00e3o, garantindo o atendimento a quem precisa. Outros ter\u00e3o a oportunidade de curtir a festa, relaxar e aproveitar esse momento de alegria. Seja qual for a sua situa\u00e7\u00e3o, quero refor\u00e7ar: divirtam-se, mas com responsabilidade!<\/p>\n<p>Se for brincar o Carnaval, hidrate-se, alimente-se bem, respeite os seus limites e, claro, se consumir bebida alco\u00f3lica, nada de dirigir! A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor forma de evitar problemas e garantir que todos voltem bem para casa.<\/p>\n<p>Vamos cuidar da nossa sa\u00fade e do nosso bem-estar, porque somos essenciais para a sociedade e para nossas fam\u00edlias. Sa\u00fade \u00e9 prioridade, sempre!<\/p>\n<p>Um \u00f3timo Carnaval para todos, com alegria e seguran\u00e7a!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Colegas da sa\u00fade, trabalhadores e trabalhadoras que dedicam suas vidas a cuidar do outro, como v\u00e3o? Hoje eu quero falar com voc\u00eas sobre algo fundamental: o nosso pr\u00f3prio cuidado. Sabemos que a rotina dos profissionais de sa\u00fade \u00e9 intensa, exigente e, muitas vezes, exaustiva. Cuidamos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21798,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,11],"tags":[],"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21797"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21797"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21797\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21800,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21797\/revisions\/21800"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21798"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sindsaudeba.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}